空手　初心者　杉並区｜全真会館東京杉並教室｜運動不足での体調管理やストレス解消に最適な初心者向け空手教室｜東京都杉並区永福町

今日も下突き

下突き特訓

昇級試験合格、帯上がりました。

5月15日稽古風景

5月8日稽古風景

4月24日昇級試験終了。疲れました。。

4月末昇級試験対策(4月17日)

4月末昇級試験対策(4月10日)

4月末昇級試験対策(3/27)

3月20日稽古。栃木にいっても、がんばってね。

3月13日稽古風景です。

3月6日稽古風景です。

2月27日稽古風景

2月20日稽古風景

2月13日。中部本部から内田さんご来場。柘植さん、二度目の体験。

2月6日稽古風景～補強

1月30日稽古風景。パンチの練習中心に。

1月16日杉並教室初稽古

中部本部交流大会&初稽古参加

12月26日稽古納めです。