【杉並】本日の稽古（11/29）全真会館東京2025年11月29日読了時間: 1分時間の半分以上をミット打ちとスパーリングに。https://video.wixstatic.com/video/114648_9e9440deac704123b48f1118133582fa/360p/mp4/file.mp4https://video.wixstatic.com/video/114648_5bd22262e70d4a6ba0977532191559e3/360p/mp4/file.mp4https://video.wixstatic.com/video/114648_102901a9b61c4865ae6734dafc736020/360p/mp4/file.mp4https://video.wixstatic.com/video/114648_f3a95702648c43c1a498be9a8ae48421/360p/mp4/file.mp4https://video.wixstatic.com/video/114648_4adc590202ee4e4d929353f61ee90806/360p/mp4/file.mp4
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