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​稽古内容です

  • 執筆者の写真: 全真会館東京
    全真会館東京
  • 2022年10月10日
  • 読了時間: 1分


◆開催日 毎週月曜日

◆時間  19:00~20:00

     ご希望あれば21:00頃まで

    (10分前から入れます)

◆会場  杉並区大宮1-14-7

     リフージュオーフォレストB1 ​    (HP最下部地図ご参照) ​     ※駐車場2台分あります ◆プログラム  準備運動  基本稽古  型  テクニック・コンビネーション  スパーリング(希望者のみ) 

 
 
 

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